肩こり

私は猫背なのでとても姿勢が悪いのですが、仕事も週の真ん中ともなると肩こりがひどくてカチカチになっています。

いつからか自分が姿勢が悪いということに気づいて、なるべく良い姿勢にしようと気をつけているのですが作業に夢中になっているとまた背中が丸まっているんですよね。

肩こりもひどくなると頭痛や吐き気までしてきますので気をつけたいものです。

さて週の後半も頑張っていきましょう。

今日の1曲

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鈴木愛理

「Easy To Smile」

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