足のしびれ

ここの所、夜寝ていると左足がしびれて困っております。

腰の痛みはずっとあるのでそこからきていそうな気がしますね。

整形外科でも行ってみてもらうのもいいかもしれません。

だんだんと歳をかさねていくとあちこち体にガタが来てメンテナンスが必要ですね。

10年後も今と同じくらいを維持できるように運動しておこうと思います。

今日の1曲

モーニング娘。『恋愛ハンター』 (MV) - YouTube

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