2022-08-01から1日間の記事一覧

ここ1～2ヶ月の体調不良

私は、躁鬱病を患っているのですが最近の状態でも書いておこうかと思います。今から3から4年前は家から出かけることも厳しい感じでいわゆる引きこもりでしたね。夜は眠れず昼間は寝てしまうという昼夜逆転状態で体調が悪いのですが負のスパイラルでなかな…